Running

Antes de unirte al mundo del running has hecho bien en leer este post porque vamos a mostrarte los errores más comunes a la hora

¿Quieres ponerte a prueba en un medio maratón? Conoce el calendario de medias maratones de 2025 y prepara tu siguiente desafío.

¿Qué significa correr para ti? Para algunos, es un momento de desconexión. Para otros, es la mejor forma de superarse día tras día. Y para

Correr en Madrid parece sencillo. Sin embargo, a veces es complicado encontrar un lugar donde escapar del estrés y disfrutar de un entrenamiento de running

Cuando hablamos de running, mantener una rutina de entrenamiento resulta imprescindible para mejorar nuestros resultados. Sin embargo, existen distintos tipos de entrenamientos que nos ayudan a transformarnos en un runner más profesional y que quizás sean desconocidos para gran parte del público.

El pasado domingo 15 de diciembre, Décimas se sumó a la “Carrera de las empresas” de Madrid con 43 empleados luciendo dorsal y el nombre de la tienda por las calles de Madrid.

¿Sigues dándole vuelta a si salir a correr o no? Tenemos buenas noticias para ti. Una vez termines de leer este post, querrás ser un runner de los pies a la cabeza. De la mano de Lorena Garam te contamos, punto por punto, los pros del runnning.