Artículos de Joseph Wickman
Los ejercicios de calentamiento son imprescindibles antes de realizar cualquier actividad física, incluido el fútbol. Así se previenen las lesiones. Esto aplica siempre, aún cuando
¿Qué regalar por Navidad a un novio, padre, hijo, hermano o amigo? A veces, escoger un regalo para un chico es una tarea complicada. ¡Pero en Décimas estamos para ayudarte! Ficha nuestras ideas de ropa para acertar en estas fiestas.
En este post, de la mano de Alberto Sierra, os diferenciamos entre cuatro tipos de entrenamientos para que tus visitas al gimnasio tengan el sentido que estás buscando.
¿Cuáles son las mejores zapatillas de trekking para mujer? En Décimas te enseñamos qué características debes tener en cuenta al buscar el calzado más apropiado para practicar tu actividad preferida. ¡No te pierdas ninguna aventura!
