7 types de yoga et quand les pratiquer

7 types de yoga et quand les pratiquer

Si vous avez déjà fait du yoga, vous connaissez de source sûre ses nombreux bienfaits, aussi bien pour le corps que pour l’esprit. La situation actuelle obligeant à passer beaucoup de temps à la maison a conduit de nombreuses personnes à débuter dans cette discipline millénaire : à pratiquer des postures appelées asanas, à se lancer […]

Les meilleurs soldes en vêtements de sport

Les meilleurs soldes en vêtements de sport

Reportés en raison de la situation sanitaire actuelle, les soldes débutent le 20 janvier chez Décimas pour offrir toute la collection de vêtements de sport et de loisirs au meilleur prix. C’est le moment idéal pour trouver des vêtements pour toute la famille avec jusqu’à 70 % de réduction. Soldes sur les vêtements de sport […]

5 bienfaits de la pratique du basket-ball pour les enfants

5 bienfaits de la pratique du basket-ball pour les enfants

La pratique du sport nous accompagne depuis notre enfance. Bien qu’en France le sport principal reste le football, de plus en plus de garçons et de filles choisissent le basket-ball comme sport favori. Surtout, après avoir pris connaissance des innombrables avantages de sa pratique habituelle. Chez Décimas, nous avons choisi de vous présenter 5 bienfaits […]

Retournez (vraiment) au gymnase avec la nouvelle année

Retournez (vraiment) au gymnase avec la nouvelle année

Retourner à la salle de sport début janvier est sans aucun doute la décision classique prise à chaque nouvelle année. Dans de nombreux cas, cette bonne résolution reste un objectif non atteint, parfois elle est réalisée pendant une courte période de temps et, dans quelques cas seulement, aller à la salle de sport devient une […]

3 bonnes résolutions sportives pour 2021

3 bonnes résolutions sportives pour 2021

L’année 2020 touche à sa fin et nous avons tous de grands espoirs pour 2021. Comme il ne pourrait en être autrement, le moment est venu de se fixer de nouveaux objectifs pour commencer l’année d’une manière différente et apporter des changements dans nos vies. Chez Décimas, nous vous proposons 3 bonnes résolutions sportives pour […]

7 cadeaux de Noël pour des sportifs

0Noël approche à grands pas. En cette année atypique, vous voudrez sûrement, et plus que jamais, bien préparer les cadeaux pour votre famille et vos amis. Il est souvent difficile d’être le Père Noël parfait, c’est pourquoi chez Décimas nous voulons vous aider avec ces suggestions de cadeaux pour sportifs. Avant de faire un achat […]

Tous les avantages de courir le soir

En matière de course à pied, chaque sportif a ses propres habitudes et choisit le moment de la journée pendant lequel il se sent le mieux. Pour certains, courir le soir augmente la perception qu’ils ont de leur propre corps, les distrait moins et les aide à améliorer leurs performances. Pour d’autres, cela devient une […]

Préparez votre corps pour les excès de Noël

O Natal chegou, as luzes iluminam as ruas e árvores decoradas ganham vida nas montras. Está na hora de pensar nas reuniões familiares, nas prendas e, sobretudo, em como preparar o corpo para todos os excessos que o esperam. Nesta época do ano é habitual comer e beber mais do que o normal e dormir […]

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