Avoir une alimentation saine et équilibrée ainsi que faire de l’exercice (toujours avec l’accord d’un médecin spécialiste) sont des habitudes très saines pendant la grossesse. Mais quels exercices pouvez-vous faire et comment les faire ? Chez Décimas, nous vous parlons aujourd’hui de la natation pendant la grossesse. Suivez nos conseils pour pratiquer correctement ce sport. […]
Derniers posts
Guide pour apprendre à jouer au padel 28 mars, 2023
L'entraînement par intervalles en course à pied 21 mars, 2023