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De vuelta al cole

De vuelta al cole: ¡todos a la moda con Décimas!

¿Vuelta al cole? Sí, ya casi estamos de vuelta al cole. Unos con muchas ganas de reencontrarse con sus compañeros y otros con deseos de alargar las vacaciones. Septiembre llama a la puerta y, con él, se inician todos los preparativos para volver a las clases estrenando moda deportiva, chándales y mochilas para tener un […]

Ropa para ir de camping con niños

Ropa para ir de camping con niños

Ir de camping es una de las actividades que más gustan a los pequeños de la casa. Y también hay que reconocer que los mayores lo pasamos en grande. Pero hay una cosa que nos da mucha pereza: ¡preparar la mochila! En Décimas te lo ponemos fácil. Aquí tienes una pequeña guía de la ropa […]

Cómo enseñar a nadar pasos y juegos

Cómo enseñar a nadar: pasos y juegos | Décimas

Cuanto antes aprendan los niños a nadar, mejor para todos. Para ellos, porque serán más independientes en el agua. Y, para los adultos, porque es una mayor tranquilidad en playas y piscinas. Por eso, si quieres enseñar a tus hijos a nadar y quieres ahorrarte las clases, aquí te damos algunas nociones básicas que te […]

Deporte infantil: cuál practicar según la edad

El deporte es una pieza fundamental en el desarrollo de los más pequeños. Cuando los niños empiezan a hacer ejercicio a edades tempranas obtienen muchos beneficios y, además, se acostumbran a incluir la actividad física en su día a día. Estos hábitos repercutirán positivamente en su vida adulta. Antes de caer en la tentación de […]

deportes extraescolares

¿Cuáles son los mejores deportes extraescolares?

Le damos la bienvenida a septiembre con agenda en mano para cuadrar los horarios de colegio y trabajo con las actividades extraescolares. La vuelta a la rutina y el curso que empieza nos traen nuevas propuestas para organizar las tardes de los niños. Y la actividad física siempre es una gran opción para ejercitarse, ocupar […]

juegos agua niños

Juegos de agua para que los niños disfruten en la playa

Con la llegada del calor, no hay nada más divertido para un niño que chapotear y jugar en el agua. Y si es junto al mar, mucho mejor. Aunque los niños desbordan imaginación y se les ocurren infinidad de juegos acuáticos, siempre es buena idea llevar algunas ideas planeadas para que los peques lo pasen […]

senderismo niños

Rutas para iniciar a los niños en el senderismo

Las escapadas al campo con niños resultan un plan ideal, tanto para los mayores como para los pequeños de la casa. Parte de su éxito se debe a que, al practicar senderismo, además de hacer deporte en contacto con la naturaleza también se disfruta de un tiempo de calidad en familia. A la hora de […]

actividad fisica niños

3 consejos para fomentar la actividad física en los niños

Realizar ejercicio es fundamental para el desarrollo adecuado de los más pequeños. La actividad física regular fortalece los huesos y los músculos, previene la obesidad, contribuye a un crecimiento adecuado y mejora el estado de ánimo. Hay algunos niños a los que les cuesta salir de casa a liberar energía. Reducir el número de horas […]

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