
5 deportes para practicar en verano
Los días de calor y las vacaciones pueden hacer que nos dé pereza practicar deporte. Son muchos los que están en forma durante todo el
Los días de calor y las vacaciones pueden hacer que nos dé pereza practicar deporte. Son muchos los que están en forma durante todo el
El running es uno de los deportes de moda, por lo que los niños empiezan a mostrar interés por él desde que son pequeños. Salir
Llega el verano y las ganas de disfrutar al aire libre del sol, el viento y el agua. Para los amantes de la natación es
La música y el entrenamiento suelen ir de la mano. Es muy habitual ver corredores con los cascos puestos y en los gimnasios siempre se
Se acerca el verano y todos pensamos en cómo mantener la forma mientras disfrutamos del buen tiempo y nos refrescamos en el agua. Para aquellos
Se va acercando el verano, y con él vuelven las ganas de divertirse con un buen chapuzón. Para los más pequeños, no hay mejor manera
Es posible practicar muchos deportes individuales sin salir de casa, incluso si vives en un piso pequeño. Los que están acostumbrados a correr todos los
Pasar mucho tiempo sin salir de casa y sin hacer la vida a la que estamos acostumbrados, puede producir ansiedad. La fortaleza mental se puede