Beneficios del pilates
Practicar pilates tiene más beneficios de los que crees, y nos lo cuenta Lorena Garam en el siguiente post.
Blog / Lorena Garam
Artículos de Lorena Garam
Practicar pilates tiene más beneficios de los que crees, y nos lo cuenta Lorena Garam en el siguiente post.
¿Qué regalar por Navidad a un novio, padre, hijo, hermano o amigo? A veces, escoger un regalo para un chico es una tarea complicada. ¡Pero en Décimas estamos para ayudarte! Ficha nuestras ideas de ropa para acertar en estas fiestas.
El invierno ya ha llegado, y con él se presenta la ocasión ideal para renovar tu armario con prendas que no solo te resguarden, sino
La bajada de temperaturas reduce nuestros niveles de energía, provoca que pasemos más tiempo en casa y que dejemos de hacer tanto ejercicio como en meses más cálidos. Sin embargo, practicar deporte resulta indispensable para la salud, con independencia de los meses por los que estemos pasando.
Las zapatillas adidas VL Court son un modelo que captura la esencia de la moda urbana con un diseño atemporal. Con su estilo clásico y
Los abrigos deportivos son prendas imprescindibles para protegerse del frío y de otras adversidades meteorológicas cuando practicas ejercicio al aire libre. En Décimas te mostramos los tipos existentes y te ayudamos a elegir el más adecuado, así como los cuidados necesarios para prolongar su vida útil.
De la mano de la Universidad Villanueva, que pone a disposición del personal de la Universidad, Alumni, alumnos y sus familias una serie de herramientas voluntarias que facilitan un propósito, fomentar la responsabilidad social y la importancia de dejar una huella positiva en el entorno que nos rodea, Décimas ha llegado hasta Kenia.
Victoria Monasterios es de origen venezolano, pero se mudó a España hace tres años. Actualmente estudia recursos humanos, pero su profesión se centra en la creación de contenido fitness.
Practicar pilates tiene más beneficios de los que crees, y nos lo cuenta Lorena Garam en el siguiente post.
¿Qué regalar por Navidad a un novio, padre, hijo, hermano o amigo? A veces, escoger un regalo para un chico es una tarea complicada. ¡Pero en Décimas estamos para ayudarte! Ficha nuestras ideas de ropa para acertar en estas fiestas.
En este post, de la mano de Alberto Sierra, os diferenciamos entre cuatro tipos de entrenamientos para que tus visitas al gimnasio tengan el sentido que estás buscando.