Artículos de Ginna Pedros
¿Aún tienes ganas de un buen helado? Presta atención a nuestro post de hoy, en el que te compartimos el vídeo de una receta fácil que podrás hacer de forma rápida. Ginna Pedrós te da las pautas para esta receta que, además, es perfecta si has empezado una dieta para bajar peso.
Se acaba el verano y volvemos a la rutina de oficina y la pregunta infinita de: “¿qué me llevo mañana de comida en el táper?” Aún es tiempo de ensaladas y vamos a alegrarte el día y la vuelta al trabajo con esta para chuparse los dedos y, ¡lo mejor!, que solamente te quitará 5 minutos.
Si te quieres iniciar a correr o si estás pensando en renovar zapatillas hay que tomar en cuenta ciertos aspectos que te ayudarán elegir la
Hacer senderismo en verano puede ser un auténtico placer si sigues una serie de consejos básicos para disfrutar de tus aventuras al aire libre. Te proponemos las mejores rutas y recomendaciones para no dejar de practicar tu deporte preferido con la llegada del calor.
Ganar músculo y perder grasa al mismo tiempo es posible gracias a la recomposición corporal. Es ideal para personas sedentarias que se inician en el
