Artículos de Ginna Pedros
¿Aún tienes ganas de un buen helado? Presta atención a nuestro post de hoy, en el que te compartimos el vídeo de una receta fácil que podrás hacer de forma rápida. Ginna Pedrós te da las pautas para esta receta que, además, es perfecta si has empezado una dieta para bajar peso.
Se acaba el verano y volvemos a la rutina de oficina y la pregunta infinita de: “¿qué me llevo mañana de comida en el táper?” Aún es tiempo de ensaladas y vamos a alegrarte el día y la vuelta al trabajo con esta para chuparse los dedos y, ¡lo mejor!, que solamente te quitará 5 minutos.
Practicar pilates tiene más beneficios de los que crees, y nos lo cuenta Lorena Garam en el siguiente post.
¿Qué regalar por Navidad a un novio, padre, hijo, hermano o amigo? A veces, escoger un regalo para un chico es una tarea complicada. ¡Pero en Décimas estamos para ayudarte! Ficha nuestras ideas de ropa para acertar en estas fiestas.
En este post, de la mano de Alberto Sierra, os diferenciamos entre cuatro tipos de entrenamientos para que tus visitas al gimnasio tengan el sentido que estás buscando.
