¿Qué beneficios aporta el fútbol a los niños?

La práctica del deporte es siempre una excelente opción en el correcto desarrollo de niños y adolescentes. Pero no todas las actividades deportivas sirven para lo mismo. En Décimas nos acercamos al deporte rey y descubrimos los beneficios que aporta el fútbol a los niños. Si tienes pequeños futbolistas en casa ya te habrás dado cuenta de algunos de ellos, pero son muchos más. ¡Empezamos!

La importancia de pertenecer a un equipo

Como en cualquier otro deporte de equipo, en el fútbol los niños aprenden a ser compañeros y a entender que cada uno tiene un papel dentro del grupo. La práctica les ayuda a superarse a sí mismos, a empatizar y animar al compañero cuando falla un gol o a felicitar a otro por ese magnífico pase. El fútbol les enseña desde pequeños que todos son importantes, déjales elegir la equipación con camisetas adidas y pantalones de fútbol para que el equipo al completo se sienta a gusto con ella.

Mejora la autoestima

Si, además de entrenar, los niños compiten en ligas y torneos, entran en juego otras habilidades personales y sociales que el fútbol favorece. Por ejemplo, ayudar a gestionar emociones como la frustración o la decepción que sienten cuando pierden un partido. Ese es el momento de valorar el trabajo del equipo rival, quizá lo haya hecho mejor. Con estas situaciones se refuerza la autoestima de los niños poniendo la atención en lo positivo. Además de sus sentimientos, no olvides proteger también sus piernas con unas espinilleras frente a golpes y caídas.

Inculca el cumplimiento de normas y rutinas

La práctica del fútbol en los niños requiere acatar los horarios de entrenamientos y partidos. Así trabajan la puntualidad. Lo mismo sucede con el cumplimiento de normas en el vestuario y en el propio terreno de juego. El fútbol ayuda a los niños a establecer rutinas claras y disciplina, incluso hábitos de higiene como la ducha después del partido. A la hora del aseo elige una bolsa de deporte para llevarlo todo organizado y nada mejor que ponerse un chándal Tenth después del esfuerzo intenso.

Trabaja hábitos saludables

Es un deber de padres y madres fomentar hábitos de vida sana en sus hijos, como una alimentación equilibrada y la práctica frecuente de deporte. Un niño que juega al fútbol mantiene unas costumbres saludables durante todo el año.

Desarrolla habilidades físicas

Además de todos los beneficios que aporta el fútbol a nivel emocional y psicológico, también ayuda a trabajar multitud de habilidades físicas de los niños. Las piernas ganan en potencia y la condición física desarrolla más fuerza, velocidad, estabilidad y equilibrio. Incluso mejoran su postura y su coordinación. Para seguir entrenando esas habilidades son imprescindibles un balón de fútbol adidas o unas botas de tacos. Los más peques pueden empezar con estas zapatillas Tenth multitaco y velcro.

Fomenta las relaciones sociales de los pequeños futbolistas

En un equipo de fútbol se forjan amistades para toda la vida. Les une su pasión por el deporte y el tiempo juntos en entrenamientos y partidos. La práctica de fútbol desde pequeños les ayuda establecer vínculos de confianza con sus compañeros.