Décimas con el deporte paralímpico: Entrevista a Marta Francés, plata en Paratriatlón 

En este post queremos compartir con todos vosotros el momento compartido con la atleta paralímpica Marta Francés, actualmente subcampeona del mundo y campeona de Europa en triatlón, y recién merecedora de una medalla de Plata en Paratriatlón en los Juegos Paralímpicos. ¿Quieres saber lo que nos contó antes de viajar a la ciudad francesa? ¡Sigue leyendo y entra aquí para saber más!

Empezamos por el principio, Marta y el tenis se conocieron con tan solo 4 años y aunque no parece que fuera a ser el deporte de su vida, sigo ligada a distintas disciplinas hasta el punto de, a los 13 años, competir en diferentes de ellas.

El cáncer que sufrió le llevó también hasta la natación, ya que era parte de su rehabilitación por su discapacidad. ¡De aquí al Triatlón faltaba poco! En su primer triatlón hizo pódium y ya sabía que había encontrado su lugar.

Su preparación para los JJPP🫸🫷

Marta se ha preparado para estos Juegos Olímpicos dedicándose 100% a ello. Tras desayunar, entrena en el Centro de Alto Rendimiento de Madrid, donde realiza dos sesiones de mañana; varias tardes a la semana, además, lleva a cabo una tercera sesión. ¡Y todo esto de lunes a domingo!

“Me encantan las 3 disciplinas, por eso hago Triatlón. Hacer las 3 juntas es muy bonito y no lo cambiaría”, nos confesó Marta, que no pudo elegir entre una de ellas a pesar de venir de la natación en el pasado.

Fuera de esta disciplina, a Marta le encantan los deportes de agua como el surf. Tras adquirir su discapacidad tuvo que dejarlo de lado, pero piensa volver cuando se retire del Triatlón. 

✅👩‍🍳Alimentación y suplementación✅👩‍🍳

De la mano de su nutricionista, Marta también se ha preparado en este ámbito de cara a los Juegos Olímpicos. Una dieta muy medida y pautada por un profesional y ajustada a sus entrenamientos, ¡para que no le falte la energía que necesita!

El deporte para Marta es y ha sido fundamental en su vida. “Para mí fue todo o nada. Tras sufrir un cáncer en la cabeza tuve que volver a empezar a mover mi cuerpo de cero. Mi mentalidad de deportista me hacía saber que el cuerpo siempre puede más y con entrenamiento se consiguen los objetivos”, nos confesó.