Deportes
Cómo correr en casa
Es posible practicar muchos deportes individuales sin salir de casa, incluso si vives en un piso pequeño. Los que están acostumbrados a correr todos los
21 abril, 2020
¡Síguenos!
Descubre los mejores consejos sobre tus deportes favoritos en el Blog de Décimas.
Es posible practicar muchos deportes individuales sin salir de casa, incluso si vives en un piso pequeño. Los que están acostumbrados a correr todos los
Pasar mucho tiempo sin salir de casa y sin hacer la vida a la que estamos acostumbrados, puede producir ansiedad. La fortaleza mental se puede
Hay un eterno dilema que no cuenta con una respuesta rápida: ¿qué es mejor: correr o caminar? Quizás esta pregunta te ronde la cabeza porque
El yoga es una disciplina que promete alcanzar el ansiado equilibrio entre cuerpo y mente. Esta práctica deportiva está llena de beneficios, de ahí que
La coordinación es una habilidad en cuya ausencia no reparamos hasta que nos toca realizar un ejercicio más específico en el que sea necesaria. Por
Seguro que en más de una ocasión has escuchado este término y te has preguntado qué es el trekking. Quizás haya surgido en una conversación
El yoga es una práctica deportiva muy difundida en nuestros días gracias a sus beneficios: la consecución del equilibrio entre mente estable y cuerpo firme,
¿Sabías que hay numerosos deportes al aire libre que puedes realizar muy cerca de casa? Partimos de la idea de que vives en una ciudad,
