L i f e s t y l e

Rebeca con la mochila Tenth y sus compañeros de clase

La mochila Tenth que seduce a Rebe de ‘Élite’

En muchas ocasiones, los personajes de las series que aparecen en la tele son fuente de inspiración para sus seguidores. Y si no, que se lo digan a los fans de ‘Élite’, y en concreto a los admiradores de Claudia Salas, actriz que da vida a Rebeka en esta producción de Netflix. En varios capítulos […]

Rebajas en ropa de deporte de las mejores marcas

Con la llegada del verano, además de las vacaciones, también se esperan con impaciencia las deseadas rebajas, ya que se trata de una ocasión única para equiparse con la ropa deportiva de las mejores marcas a precios irresistibles. ¡Y Décimas acaba de estrenar sus espectaculares rebajas! Aprovecha los descuentos desde el 21 de junio en […]

operacion bikini ejercicios

Operación bikini: ejercicios para quemar grasa

El deseado verano está cada vez más cerca. Esta época se convierte para muchas personas en una carrera contrarreloj por perder esos kilos de más acumulados durante el invierno y poder lucir la ansiada silueta. La llamada operación bikini se repite año tras año y en Décimas te lo ponemos fácil con unos ejercicios para […]

Encuentra en Décimas tus regalos para el Día de la Madre

Ese día tan especial para mamá está a punto de llegar. El primer domingo de mayo se celebra el Día de la Madre y para ella será inolvidable si lo pasa contigo. No hay nada más grande para una madre que el amor que siente por sus hijos. Así que organiza alguna sorpresa en familia […]

actividad fisica niños

3 consejos para fomentar la actividad física en los niños

Realizar ejercicio es fundamental para el desarrollo adecuado de los más pequeños. La actividad física regular fortalece los huesos y los músculos, previene la obesidad, contribuye a un crecimiento adecuado y mejora el estado de ánimo. Hay algunos niños a los que les cuesta salir de casa a liberar energía. Reducir el número de horas […]

Zapatillas para practicar deporte en Semana Santa

La Semana Santa se avecina y ya estamos pensando en un montón de planes para pasar estos días de descanso. Una propuesta que siempre gusta es hacer deporte en familia. En Décimas queremos acompañaros en vuestra actividad física de vacaciones. Por eso te dejamos con algunas ideas de deporte con los que disfrutar del tiempo […]

Regalo deportistas

El regalo perfecto para padres deportistas

El 19 de marzo es una fecha especial que todos marcamos en el calendario, pero el obsequio que elegimos para nuestros progenitores no siempre está a la altura de lo que sentimos. Por falta de tiempo o de una buena organización casi siempre dejamos las compras para el último momento y terminamos escogiendo algo impersonal. […]

ejercicio pareja

Ejercicios para hacer en pareja

En Décimas nos hemos puesto un poco románticos porque se acerca San Valentín. Por eso te proponemos ejercicios y deportes para hacer en pareja, algunos para realizar al aire libre y otros para ejercitarse en casa. Los amantes del deporte tendrán el plan perfecto para vivir el próximo Día de los Enamorados. Aprovecha la ocasión […]

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