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Ténis de corrida para homem

65 produtos

Despache-se com os sapatos de corrida masculina da nossa nova colecção disponíveis em preto, amarelo, laranja ou azul. Nike, adidas, Asics, Reebok ou Tenth running shoes para experimentar o desporto de uma forma diferente.

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SAPATILHAS RUNNING adidas GALAXY 6 HOMEM

54,99€
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SAPATILHAS RUNNING adidas GALAXY 7 HOMEM

54,99€
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SAPATILHAS RUNNING Tenth BEGIN RUN HOMEM

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SAPATILHAS RUNNING Nike JUNIPER TRAIL 2 HOMEM

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SAPATILHAS RUNNING adidas GALAXY 7 HOMEM

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SAPATILHAS RUNNING adidas RUNFALCON 3.0 HOMEM

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SAPATILHAS RUNNING Tenth MARATHON HOMEM

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SAPATILHAS RUNNING Nike DOWNSHIFTER 13 HOMEM

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SAPATILHAS RUNNING Puma FLEXFOCUS MULHER

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SAPATILHAS RUNNING Tenth MARATHON HOMEM

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SAPATILHAS RUNNING Tenth SKILL HOMEM

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SAPATILHAS RUNNING Tenth SKILL HOMEM

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SAPATILHAS RUNNING Tenth META APOLO HOMEM

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SAPATILHAS RUNNING Tenth START RUN HOMEM

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SAPATILHAS RUNNING Tenth BEGIN RUN HOMEM

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SAPATILHAS RUNNING Nike DOWNSHIFTER 13 HOMEM

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SAPATILHAS RUNNING Tenth VELOX HOMEM

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SAPATILHAS RUNNING adidas SUPERNOVA HOMEM

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SAPATILHAS RUNNING adidas SUPERNOVA RISE HOMEM

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SAPATILHAS RUNNING Nike REVOLUTION 7 HOMEM

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SAPATILHAS RUNNING Nike DOWNSHIFTER 13 HOMEM

69,99€

O que significa que os sapatos são ténis de corrida?

O termo em funcionamento refere-se ao ato de correr ou fazer jogging. Quando falamos de zapatillas runningReferimo-nos a um tipo de calçado concebido especificamente para esta atividade. Este calçado foi optimizado em termos de apoio, amortecimento e adaptabilidade para proporcionar ao corredor conforto e proteção durante a sua rotina. Além disso, têm como objetivo melhorar o desempenho, reduzir o risco de lesões e adaptar-se a diferentes superfícies e estilos de corrida.

E não se preocupe com o preço, porque no nosso sítio Web encontrará sempre os melhores preços. ofertas em roupa de homem Há de tudo para si! Windbreaker, camisolas, calções de corrida, COLLANTS DE CORRIDA... Para que possa praticar o seu desporto favorito perfeitamente equipado.

São necessários ténis de corrida especiais?

Os desportistas de topo e os corredores profissionais sabem como é importante ter um bom par de sapatos de corrida. zapatillas running. É comum os atletas principiantes utilizarem qualquer calçado desportivo, o que é um grande erro, pois pode provocar lesões.

O ténis de corrida são especialmente configurados para responder às exigências deste desporto. Qualquer exercício físico requer um calçado especial que se adapte ao ambiente onde é praticado e aos diferentes movimentos do corpo. O calçado de corrida é o elemento mais importante na prática deste desporto e aquele a que se deve prestar mais atenção, caso contrário o exercício pode ser contraproducente.

Como deve ser a sola de um sapato de corrida?

A sola é um dos componentes mais importantes de um ténis de corrida. Estas são as características essenciais que deve possuir:

  • AmortecimentoPara absorver o impacto de cada passada e proteger as articulações.
  • TraçãoUma boa sola deve proporcionar tração em vários terrenos, desde o asfalto a caminhos de terra, para evitar escorregadelas.
  • FlexibilidadeÉ fundamental que a sola se flexione em pontos estratégicos para se adaptar ao movimento natural do pé durante a corrida.
  • DurabilidadeFabricado com materiais resistentes que não se desgastam rapidamente, mesmo após quilómetros de utilização.
  • Conceção adaptativaEm função do tipo de passada do corredor (pronador, supinador ou neutro), a sola pode ter desenhos e estruturas que ajudam a corrigir ou a acompanhar o movimento do pé.

Quais são os ténis de corrida para homem mais adequados para mim?

Cada corredor tem uma passada diferente. Deve ser dada especial atenção a onde suportamos a maior parte do nosso peso corporalPor vezes, a tendência é para colocar mais força no calcanhar, ou então no antepé. 

O os ténis de corrida variam em termos de amortecimento e de materiais para se adaptar às diferentes características físicas do corredor, bem como ao seu peso. Outra função de um sapato de corrida é controlar e ajudar a sua passada em função da forma do seu tornozelo quando o pisa. Observe o seu tornozelo e veja se ele cede para dentro. A isto chama-se "pronador". Também pode acontecer que ceda para o exterior, o que se designa por "supinador". Se nenhuma destas características for observada, a passada é neutra. Para cada uma destas características, existe um sapato de corrida que lhe permitirá desfrutar do seu desporto favorito de forma agradável e sem pôr em perigo a sua saúde...

O ambiente influencia a escolha de ténis de corrida?

Tanto os atletas experientes como os corredores principiantes têm um local preferido para fazer exercício. O calçado de corrida também deve ser escolhido em função do terreno onde a atividade vai ser praticada. No parque, em terra batida, no asfalto, numa passadeira, em solo seco ou molhado... Consoante o terreno, o sapato de corrida que escolher proporcionará a melhor aderência e ajuste em função do material e da forma do seu design. Além disso, a intensidade da atividade e o tipo de terreno determinam a duração de vida de um sapato de corrida. 

Em geral, os especialistas recomendam a mudança de calçado uma vez por ano, mas isso depende sempre do tipo de calçado e da forma como o utiliza. Na nossa loja, pode escolher entre uma vasta gama de ténis de corrida para homem. Dispomos de todas as marcas líderes: Adidas, Nike, Asics, Joma... e, como sempre, aos melhores preços. Calce um par de bons ténis de corrida e melhore-se!

Como posso cuidar dos meus ténis de corrida para prolongar a sua vida útil?

Para que o seu ténis de corrida Se quer estar consigo em muitas corridas, siga estes conselhos:

  • RotaçãoSe é um corredor frequente, considere ter mais do que um par e alterne a sua utilização. Isto permite que os sapatos "descansem" e recuperem a sua forma original entre utilizações.
  • LimpezaLimpar os sapatos com um pano húmido ou uma escova macia para remover a sujidade. Evitar lavagens frequentes na máquina de lavar roupa.
  • Secagem ao arSe os sapatos se molharem, deixe-os secar ao ar livre, longe de fontes directas de calor. Pode enchê-los com jornal para absorver a humidade e ajudá-los a manter a sua forma.
  • ArmazenamentoGuarde os seus sapatos num local fresco e seco. Evite deixá-los em locais onde possam ficar deformados ou expostos à luz solar direta.
  • Evitar utilizá-los para outras actividadesUtilize o seu ténis de corrida exclusivamente para corrida. Não os utilize como calçado de uso diário, pois isso pode desgastá-los mais rapidamente e diminuir o seu amortecimento e apoio.

Com os cuidados adequados e escolhendo o modelo certo para a sua pegada e necessidades, os seus sapatos serão capazes de ténis de corrida oferecem-lhe muitos quilómetros de conforto e desempenho. Na Decimas, temos uma grande variedade de opções para todos os corredores - prepare-se para alcançar novos objectivos!

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