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Zapatillas Running para Mujer

42 productos
Conoce nuestra colección de zapatillas running para mujer en Décimas. Diseñadas con la mejor tecnología para asegurar confort y alto rendimiento, ofrecemos una amplia selección de estilos y marcas reconocidas a precios competitivos. Encuentra las zapatillas ideales para tus entrenamientos y consigue tus objetivos.
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ZAPATILLA RUNNING Tenth BEGIN RUN MUJER

29,99€
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ZAPATILLA Puma FLEXFOCUS LITE MODERN MUJER

49,99€
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ZAPATILLA RUNNING Puma FLEXFOCUS LITE MODERN MUJER

49,99€
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ZAPATILLA Puma FLEXFOCUS LITE MODERN MUJER

49,99€
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ZAPATILLA RUNNING Nike REVOLUTION 7 ROAD RUN MUJER

64,99€
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ZAPATILLA RUNNING Tenth SKILL Tenthcomfort + MUJER

49,99€
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ZAPATILLA RUNNING Tenth SKILL Tenthcomfort + MUJER

49,99€
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ZAPATILLA RUNNING Tenth SKILL Tenthcomfort + MUJER

49,99€
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ZAPATILLA RUNNING adidas SUPERNOVA STRIDE MUJER

109,99€
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ZAPATILLA RUNNING adidas GALAXY 7 MUJER

54,99€
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ZAPATILLA RUNNING adidas GALAXY 7 MUJER

54,99€
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ZAPATILLA RUNNING adidas GALAXY 7 MUJER

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ZAPATILLA RUNNING Nike REVOLUTION 7 MUJER

64,99€
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ZAPATILLA RUNNING Tenth START RUN MUJER

36,99€
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ZAPATILLA RUNNING Tenth START RUN MUJER

36,99€
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ZAPATILLA RUNNING Tenth START RUN MUJER

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ZAPATILLA RUNNING Tenth BEGIN RUN MUJER

29,99€
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ZAPATILLA RUNNING Nike DOWNSHIFTER 13 MUJER

69,99€
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ZAPATILLA RUNNING Nike DOWNSHIFTER 13 MUJER

69,99€
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ZAPATILLA RUNNING Tenth VELOX MUJER

55,99€
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ZAPATILLA RUNNING Tenth VELOX MUJER

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ZAPATILLA MONTAÑA Asics TRAIL SCOUT MUJER

64,99€49,99€-23%
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ZAPATILLA RUNNING Asics JOLT 4 MUJER

64,99€44,99€-31%
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ZAPATILLA RUNNING Nike DOWNSHIFTER 13 MUJER

69,99€
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ZAPATILLA RUNNING Tenth MARATHON MUJER

79,99€
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ZAPATILLA RUNNING Tenth META APOLO MUJER

39,99€
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ZAPATILLA RUNNING Tenth META APOLO MUJER

39,99€
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ZAPATILLA RUNNING Tenth META APOLO MUJER

39,99€
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ZAPATILLA RUNNING Tenth META APOLO MUJER

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ZAPATILLA RUNNING Asics JOLT 4 MUJER

64,99€44,99€-31%
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ZAPATILLA RUNNING Asics GEL-NOOSA TRI 15 GS

74,99€49,99€-33%
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ZAPATILLA RUNNING Asics JOLT 4 GS

49,99€39,99€-20%
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ZAPATILLA RUNNING Tenth MARATHON MUJER

79,99€
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ZAPATILLA RUNNING Tenth RUN CLIFF PRO MUJER

49,99€
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ZAPATILLA RUNNING Tenth RUN CLIFF PRO MUJER

49,99€
TOP VENTAS
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ZAPATILLA TRAIL RUNNING Tenth DYNAMIC PRO WATER-RESIST MUJER

65,99€

La regla básica que debes tener siempre presente es que las zapatillas de hombre y de mujer no son equivalentes. Es decir: es un gran error comprar un modelo de hombre en tu talla solo por el simple hecho de que te guste su diseño. El pie masculino y el pie femenino tienen formas sensiblemente distintas, y eso se traslada al calzado de running para mujer. Por ejemplo, el hecho de que el pie femenino en general y el talón en particular sean más estrechos que en el caso de los hombres. O que el empeine tienda a ser más alto en las mujeres.

Además, la amortiguación está concebida de manera diferente, puesto que el peso medio que ha de soportar una zapatilla de mujer suele ser menor. Por esa razón, lo normal es que la mediasuela tenga una menor carga amortiguadora.

Y por supuesto, uno de los rasgos diferenciadores que se aprecian a primera vista en el calzado de running para mujer es su diseño. Por norma general, se ve un estilo más cuidado, tanto en la elección de los colores como en la forma de sus diferentes componentes. Son más habituales los tonos suaves y elegantes, como el pastel. El rosa es protagonista en muchos modelos, pero también se usa mucho como segundo color en otras zapatillas. Y si nos vamos al extremo contrario de la gama cromática, los tonos flúor y eléctricos son otra opción original para este tipo de artículos.

Su diseño cuidado hace que el calzado de running para mujer pueda utilizarse como prenda de entrenamiento pero también, en muchos casos, como zapatillas para un look sport y cotidiano, con el que dar una vuelta por el barrio en combinación con un chándal o unos pantalones jogger.

¿Existen zapatillas específicas para corredoras principiantes?

¡Definitivamente! Iniciar en el mundo del running requiere de un calzado adecuado que ofrezca soporte y comodidad. En Décimas, reconocemos las necesidades de las corredoras que están dando sus primeros pasos en este deporte. Las zapatillas para principiantes suelen tener:

  • Amortiguación extra: Para proteger las articulaciones y minimizar el impacto al correr.
  • Soporte en el arco: Ayuda a las corredoras a desarrollar una pisada adecuada y a prevenir lesiones.
  • Diseño adaptativo: Se ajustan al movimiento natural del pie, facilitando la transición en cada paso y adaptándose a diferentes terrenos.

¿Qué consideraciones tener al elegir zapatillas de running para mujeres?

Elegir el calzado adecuado para correr es esencial para un rendimiento óptimo y para prevenir lesiones. Aquí algunas consideraciones a tener en cuenta:

  • Tipo de pisada: Las corredoras pueden tener una pisada pronadora, neutra o supinadora. Es esencial conocer tu tipo para elegir zapatillas que ofrezcan el soporte adecuado.
  • Terreno: No es lo mismo correr en ciudad que en montaña. Asegúrate de elegir zapatillas adecuadas para el terreno donde más corras.
  • Frecuencia de uso: Si vas a correr a diario, necesitarás unas zapatillas de alta durabilidad y resistencia.
  • Talla y ajuste: Un calce adecuado es fundamental. No deben quedar ni muy apretadas ni muy holgadas. Deja un espacio de aproximadamente un dedo entre el dedo más largo y el final de la zapatilla.
  • Transpirabilidad: Un buen flujo de aire previene la acumulación de sudor y reduce el riesgo de ampollas.

¿Cada cuándo se recomienda reemplazar unas zapatillas de running?

La vida útil de unas zapatillas de running varía según la frecuencia de uso, el terreno y la forma de correr. Sin embargo, una regla general es:

  • Entre 500 y 800 kilómetros: Aunque pueden parecer en buen estado, la amortiguación y el soporte pueden haber disminuido considerablemente.

Síntomas de que es hora de un cambio incluyen:

  • Desgaste evidente en la suela.
  • Menor amortiguación.
  • Molestias o dolores inusuales al correr.

Marcas de la sección Calzado Running Mujer

Una de las ventajas de la sección Calzado Running Mujer es la convivencia de las principales marcas multinacionales con la propia firma de Décimas: Tenth. En este último caso, Tenth representa una opción inmejorable para aquellas que demandan los modelos más asequibles del mercado pero a una relación calidad-precio adecuada.

Y si realmente eres una mediofondista o incluso una maratoniana, puedes encontrar otras marcas de mayor exigencia en nuestro catálogo. Una de las que nunca faltan a su cita con Décimas es Asics: esta firma japonesa, nacida por y para el atletismo, es una de las preferidas por las runners de la actualidad. Aquí encontrarás una interesante variedad de propuestas con las que podrás correr diferentes distancias.

No se quedan atrás en cuanto a calidad otras marcas de reconocido prestigio, como es el caso de Nike y Adidas. Además, estas marcas tienen la ventaja de que sus diseños crean auténtica tendencia y muchos de ellos son válidos para outfits que van más allá del entrenamiento, adaptándose al gusto sport casual del momento.

Es esencial estar atento a estos signos y cambiar de zapatillas cuando sea necesario para evitar lesiones y garantizar una experiencia de running segura y placentera. En Décimas, te ofrecemos una variedad de opciones para renovar tu calzado y seguir corriendo con total confianza.

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