{"id":9834,"date":"2022-07-12T10:05:56","date_gmt":"2022-07-12T08:05:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.decimas.com\/blog?p=9834"},"modified":"2023-10-10T08:52:03","modified_gmt":"2023-10-10T06:52:03","slug":"como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras\/","title":{"rendered":"Como ensinar a nadar: passos e melhores brincadeiras"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"9834\" class=\"elementor elementor-9834 elementor-9827\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-475f9a91 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"475f9a91\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-fa77033\" data-id=\"fa77033\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-91d6377 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"91d6377\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"font-weight: 400;\">Quanto mais cedo se aprende a nadar, melhor para todos: as crian\u00e7as tornam-se mais independentes, e os pais podem brincar com elas \u00e0 vontade nas praias e piscinas.\u00a0<\/span>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Portanto, se quer ensinar os seus filhos a nadar e quer poupar o investimento nas aulas de nata\u00e7\u00e3o, partilhamos algumas no\u00e7\u00f5es b\u00e1sicas que ser\u00e3o de grande ajuda. <\/span><b>Como ensinar uma crian\u00e7a a nadar?<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Anote!<\/span>\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2><b>Qual \u00e9 a melhor idade para se aprender a nadar?<\/b><\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Os especialistas <\/span><b>recomendam que as crian\u00e7as aprendam a nadar por volta dos 3 ou 4 anos<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> de idade. Considera-se que, neste momento, elas j\u00e1 s\u00e3o maduras o suficiente para absorver este conhecimento como uma esponja.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Se puder pagar, <\/span><b>o ideal \u00e9 que eles participem de aulas de nata\u00e7\u00e3o com profissionais<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> da \u00e1rea. Mas se n\u00e3o puder fazer este investimento, n\u00e3o h\u00e1 problema: os pr\u00f3prios pais podem ensinar os filhos a nadar.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Quando come\u00e7am a fazer aulas na idade recomendada, o primeiro que aprendem \u00e9 a \u201csobreviver na \u00e1gua\u201d, ou seja, <\/span><b>t\u00e9cnicas para aprender a flutuar <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">e encontrar uma sa\u00edda em caso de necessidade. A partir da\u00ed, aos poucos, a t\u00e9cnica ser\u00e1 aperfei\u00e7oada.<\/span>\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2><b>Passos para ensinar as crian\u00e7as a nadarem<\/b><\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">A nata\u00e7\u00e3o \u00e9 um dos <\/span><a href=\"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/desportos-verao\"><span style=\"font-weight: 400;\">desportos de ver\u00e3o<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> mais divertidos! Portanto, n\u00e3o ser\u00e1 dif\u00edcil convencer o seu filho a entrar consigo na \u00e1gua para que lhe possa <\/span><b>ensinar a nadar. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Partilhamos os passos para tornar este processo t\u00e3o agrad\u00e1vel quanto poss\u00edvel:<\/span>\r\n\r\n&nbsp;\r\n<ol>\r\n \t<li><b>Fa\u00e7a com que ele se sinta seguro.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> A primeira coisa que precisa de fazer \u00e9 perder o medo e fazer com que ele se sinta seguro. Deixe claro para ele que com a sua ajuda ele estar\u00e1 seguro.<\/span><\/li>\r\n \t<li><b>Eles devem come\u00e7ar de um lugar em que possam estar de p\u00e9.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Os seus p\u00e9s devem tocar o fundo quando est\u00e3o a come\u00e7ar, pois assim sentir\u00e3o que, embora n\u00e3o possam flutuar, poder\u00e3o tocar o solo sem problemas e permanecer\u00e3o seguros.<\/span><\/li>\r\n \t<li><b>Ensine-o a respirar. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Controlar a respira\u00e7\u00e3o debaixo d&#8217;\u00e1gua \u00e9 essencial para que se possa perder o medo a nadar. N\u00e3o \u00e9 preciso colocar a cabe\u00e7a debaixo d\u2019\u00e1gua, basta brincar de soltar bolhas pela boca. Mais tarde, poder\u00e1 ensin\u00e1-los a mergulhar toda a cabe\u00e7a. De certeza que eles ir\u00e3o adorar!<\/span><\/li>\r\n \t<li><b>Primeiro, os p\u00e9s.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> O exerc\u00edcio de bater as pernas na \u00e1gua \u00e9 o pr\u00f3ximo passo. Pode segurar a crian\u00e7a pelos bra\u00e7os e mostrar como pode fazer for\u00e7a com o abd\u00f4men. Em princ\u00edpio ser\u00e1 preciso ajud\u00e1-lo a coordenar o movimento.<\/span><\/li>\r\n \t<li><b>Em segundo lugar, os bra\u00e7os.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Neste exerc\u00edcio de coordena\u00e7\u00e3o, uma vez controlados os p\u00e9s, \u00e9 hora de introduzir o movimento com os bra\u00e7os. Primeiro, tente faz\u00ea-lo mover apenas os bra\u00e7os; de seguida, combine bra\u00e7os e p\u00e9s. Ajude-o a perceber que se ele dominar todo o corpo, poder\u00e1 mover-se mais rapidamente.<\/span><\/li>\r\n \t<li><b>Deixe-o nadar sozinho!<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Quando a crian\u00e7a tiver todos os movimentos sob controlo e sentir-se confiante em colocar a cabe\u00e7a para dentro e para fora da \u00e1gua, \u00e9 hora de praticar por conta pr\u00f3pria. Acompanhe-o com os olhos e logo ver\u00e1 que ele se sentir\u00e1 como um peixe na \u00e1gua.<\/span><\/li>\r\n<\/ol>\r\n<h2><\/h2>\r\n<h2><b>As melhores brincadeiras para ensinar a nadar<\/b><\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Uma das <\/span><b>melhores t\u00e9cnicas para ensinar uma crian\u00e7a a nadar \u00e9 atrav\u00e9s da brincadeira<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Para os mais pequenos ser\u00e1 mais divertido e eles ir\u00e3o aprender sem se dar conta. Aqui v\u00e3o algumas ideias de brincadeiras para ensinar as crian\u00e7as a nadar:<\/span>\r\n\r\n&nbsp;\r\n<ul>\r\n \t<li><b> O tesouro.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Coloque os brinquedos a uma dist\u00e2ncia segura e incentive a crian\u00e7a a alcan\u00e7\u00e1-los. Utilize primeiramente os brinquedos flutuantes. Logo que eles conseguirem superar este desafio, \u00e9 hora de utilizar brinquedos que afundam para que eles possam praticar o mergulho.<\/span><\/li>\r\n \t<li><b> Circuito<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Posicione os brinquedos em diferentes pontos da \u00e1gua. A ideia \u00e9 que eles consigam coletar todos. O objetivo pode ser, por exemplo, coloc\u00e1-los todos num cesto. Dessa forma ter\u00e3o de entrar e sair da piscina para os levar de um lado para o outro e a crian\u00e7a ir\u00e1 exercitar-se mais.<\/span><\/li>\r\n \t<li><b> O tubar\u00e3o.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> O pequeno deve &#8216;assustar&#8217; os banhistas ou, neste caso, os pais. Ele tentar\u00e1 perseguir-lhe tal como um tubar\u00e3o, enquanto nada por curtas dist\u00e2ncias. Aumente os intervalos at\u00e9 que a crian\u00e7a se sinta mais segura.<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n&nbsp;\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Existem muitos jogos que podem ser \u00fateis quando n\u00e3o se sabe como ensinar uma crian\u00e7a a nadar. Permita que os pequenos concluam este ver\u00e3o como aut\u00eanticos peixinhos!\u00a0<\/span>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7f063c9d elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"7f063c9d\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-538e9d0\" data-id=\"538e9d0\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6bdb30e8 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6bdb30e8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u00daltimas not\u00edcias em esportes<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quanto mais cedo se aprende a nadar, melhor para todos: as crian\u00e7as tornam-se mais independentes, e os pais podem brincar com elas \u00e0 vontade nas praias e piscinas.\u00a0 &nbsp; Portanto, se quer ensinar os seus filhos a nadar e quer poupar o investimento nas aulas de nata\u00e7\u00e3o, partilhamos algumas no\u00e7\u00f5es b\u00e1sicas que ser\u00e3o de grande [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":9830,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[299,470],"tags":[],"class_list":["post-9834","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-desportos","category-nacao-conselho"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v23.6 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Como ensinar a nadar: passos e brincadeiras | D\u00e9cimas<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Aprender a nadar \u00e9 um dos momentos mais importantes do ver\u00e3o. Conhe\u00e7a os passos e t\u00e9cnicas para que as crian\u00e7as aprendam a nadar em seguran\u00e7a.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Como ensinar a nadar: passos e melhores brincadeiras\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Aprender a nadar \u00e9 um dos momentos mais importantes do ver\u00e3o. Conhe\u00e7a os passos e t\u00e9cnicas para que as crian\u00e7as aprendam a nadar em seguran\u00e7a.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog D\u00e9cimas\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/m.facebook.com\/DecimasOficial\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-07-12T08:05:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-10-10T06:52:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/images.decimas.com\/uploads\/2022\/07\/Como-ensenar-a-nadar-pasos-y-juegos.jpg?auto=format%2Ccompress&ixlib=php-3.3.0\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@decimasoficial\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@decimasoficial\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras\/\"},\"author\":{\"name\":\"Blog D\u00e9cimas\",\"@id\":\"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/\"},\"headline\":\"Como ensinar a nadar: passos e melhores brincadeiras\",\"datePublished\":\"2022-07-12T08:05:56+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-10T06:52:03+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras\/\"},\"wordCount\":840,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/images.decimas.com\/uploads\/2022\/07\/Como-ensenar-a-nadar-pasos-y-juegos.jpg?auto=format%2Ccompress&ixlib=php-3.3.0\",\"articleSection\":[\"Desportos\",\"Nata\u00e7\u00e3o\"],\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras\/#respond\"]}]},{\"@type\":[\"WebPage\",\"ItemPage\"],\"@id\":\"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras\/\",\"url\":\"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras\/\",\"name\":\"Como ensinar a nadar: passos e brincadeiras | D\u00e9cimas\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/images.decimas.com\/uploads\/2022\/07\/Como-ensenar-a-nadar-pasos-y-juegos.jpg?auto=format%2Ccompress&ixlib=php-3.3.0\",\"datePublished\":\"2022-07-12T08:05:56+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-10T06:52:03+00:00\",\"description\":\"Aprender a nadar \u00e9 um dos momentos mais importantes do ver\u00e3o. Conhe\u00e7a os passos e t\u00e9cnicas para que as crian\u00e7as aprendam a nadar em seguran\u00e7a.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/images.decimas.com\/uploads\/2022\/07\/Como-ensenar-a-nadar-pasos-y-juegos.jpg?auto=format%2Ccompress&ixlib=php-3.3.0\",\"contentUrl\":\"https:\/\/images.decimas.com\/uploads\/2022\/07\/Como-ensenar-a-nadar-pasos-y-juegos.jpg?auto=format%2Ccompress&ixlib=php-3.3.0\",\"width\":1200,\"height\":800,\"caption\":\"C\u00f3mo ense\u00f1ar a nadar pasos y juegos\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Blog\",\"item\":\"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/home\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Desportos\",\"item\":\"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/desportos\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Nata\u00e7\u00e3o\",\"item\":\"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/desportos\/nacao-conselho\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Como ensinar a nadar: passos e melhores brincadeiras\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/\",\"name\":\"Blog de fitness y moda deportiva D\u00e9cimas\",\"description\":\"Blog de fitness y moda deportiva de D\u00e9cimas\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/#organization\"},\"alternateName\":\"Blog de fitness y moda deportiva D\u00e9cimas\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-PT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/#organization\",\"name\":\"Blog de fitness y moda deportiva D\u00e9cimas\",\"alternateName\":\"Blog de fitness y moda deportiva D\u00e9cimas\",\"url\":\"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/images.decimas.com\/uploads\/2019\/03\/decimaslogo.png?auto=format%2Ccompress&ixlib=php-3.3.0\",\"contentUrl\":\"https:\/\/images.decimas.com\/uploads\/2019\/03\/decimaslogo.png?auto=format%2Ccompress&ixlib=php-3.3.0\",\"width\":178,\"height\":49,\"caption\":\"Blog de fitness y moda deportiva D\u00e9cimas\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/m.facebook.com\/DecimasOficial\",\"https:\/\/x.com\/decimasoficial\",\"https:\/\/www.instagram.com\/decimas_es\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Como ensinar a nadar: passos e brincadeiras | D\u00e9cimas","description":"Aprender a nadar \u00e9 um dos momentos mais importantes do ver\u00e3o. Conhe\u00e7a os passos e t\u00e9cnicas para que as crian\u00e7as aprendam a nadar em seguran\u00e7a.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras\/","og_locale":"pt_PT","og_type":"article","og_title":"Como ensinar a nadar: passos e melhores brincadeiras","og_description":"Aprender a nadar \u00e9 um dos momentos mais importantes do ver\u00e3o. Conhe\u00e7a os passos e t\u00e9cnicas para que as crian\u00e7as aprendam a nadar em seguran\u00e7a.","og_url":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras\/","og_site_name":"Blog D\u00e9cimas","article_publisher":"https:\/\/m.facebook.com\/DecimasOficial","article_published_time":"2022-07-12T08:05:56+00:00","article_modified_time":"2023-10-10T06:52:03+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/images.decimas.com\/uploads\/2022\/07\/Como-ensenar-a-nadar-pasos-y-juegos.jpg?auto=format%2Ccompress&ixlib=php-3.3.0","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@decimasoficial","twitter_site":"@decimasoficial","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras\/"},"author":{"name":"Blog D\u00e9cimas","@id":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/"},"headline":"Como ensinar a nadar: passos e melhores brincadeiras","datePublished":"2022-07-12T08:05:56+00:00","dateModified":"2023-10-10T06:52:03+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras\/"},"wordCount":840,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/images.decimas.com\/uploads\/2022\/07\/Como-ensenar-a-nadar-pasos-y-juegos.jpg?auto=format%2Ccompress&ixlib=php-3.3.0","articleSection":["Desportos","Nata\u00e7\u00e3o"],"inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras\/#respond"]}]},{"@type":["WebPage","ItemPage"],"@id":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras\/","url":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras\/","name":"Como ensinar a nadar: passos e brincadeiras | D\u00e9cimas","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/images.decimas.com\/uploads\/2022\/07\/Como-ensenar-a-nadar-pasos-y-juegos.jpg?auto=format%2Ccompress&ixlib=php-3.3.0","datePublished":"2022-07-12T08:05:56+00:00","dateModified":"2023-10-10T06:52:03+00:00","description":"Aprender a nadar \u00e9 um dos momentos mais importantes do ver\u00e3o. Conhe\u00e7a os passos e t\u00e9cnicas para que as crian\u00e7as aprendam a nadar em seguran\u00e7a.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras\/#primaryimage","url":"https:\/\/images.decimas.com\/uploads\/2022\/07\/Como-ensenar-a-nadar-pasos-y-juegos.jpg?auto=format%2Ccompress&ixlib=php-3.3.0","contentUrl":"https:\/\/images.decimas.com\/uploads\/2022\/07\/Como-ensenar-a-nadar-pasos-y-juegos.jpg?auto=format%2Ccompress&ixlib=php-3.3.0","width":1200,"height":800,"caption":"C\u00f3mo ense\u00f1ar a nadar pasos y juegos"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/como-ensinar-a-nadar-passos-e-melhores-brincadeiras\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blog","item":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/home\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Desportos","item":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/desportos\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Nata\u00e7\u00e3o","item":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/desportos\/nacao-conselho\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Como ensinar a nadar: passos e melhores brincadeiras"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/#website","url":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/","name":"Blog de fitness y moda deportiva D\u00e9cimas","description":"Blog de fitness y moda deportiva de D\u00e9cimas","publisher":{"@id":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/#organization"},"alternateName":"Blog de fitness y moda deportiva D\u00e9cimas","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-PT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/#organization","name":"Blog de fitness y moda deportiva D\u00e9cimas","alternateName":"Blog de fitness y moda deportiva D\u00e9cimas","url":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/images.decimas.com\/uploads\/2019\/03\/decimaslogo.png?auto=format%2Ccompress&ixlib=php-3.3.0","contentUrl":"https:\/\/images.decimas.com\/uploads\/2019\/03\/decimaslogo.png?auto=format%2Ccompress&ixlib=php-3.3.0","width":178,"height":49,"caption":"Blog de fitness y moda deportiva D\u00e9cimas"},"image":{"@id":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/m.facebook.com\/DecimasOficial","https:\/\/x.com\/decimasoficial","https:\/\/www.instagram.com\/decimas_es\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9834","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9834"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9834\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13435,"href":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9834\/revisions\/13435"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9830"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9834"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9834"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9834"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}