{"id":10770,"date":"2023-02-21T09:30:38","date_gmt":"2023-02-21T07:30:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/?p=10770"},"modified":"2023-09-20T13:31:20","modified_gmt":"2023-09-20T11:31:20","slug":"obligatorio-llevar-espinilleras-futbol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/es\/obligatorio-llevar-espinilleras-futbol\/","title":{"rendered":"\u00bfEs obligatorio llevar espinilleras en f\u00fatbol?"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"10770\" class=\"elementor elementor-10770\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-54691312 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"54691312\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-43f12da6\" data-id=\"43f12da6\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4dd625e4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4dd625e4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"font-weight: 400;\">Hace unos a\u00f1os era muy frecuente ver jugar a los futbolistas profesionales sin espinilleras pero en la actualidad esa imagen es pr\u00e1cticamente imposible. <\/span><b>\u00bfEs obligatorio llevar espinilleras en f\u00fatbol?<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> En D\u00e9cimas te explicamos qu\u00e9 dice la normativa sobre este elemento y cu\u00e1les pueden ser las consecuencias de no protegernos con espinilleras al practicar nuestro deporte favorito.<\/span>\r\n<h2><b>\u00bfSon obligatorias las espinilleras en f\u00fatbol?<\/b><\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">En el Reglamento de Equipamiento de la FIFA se recogen las prendas y materiales obligatorios en las competiciones de f\u00fatbol, entre las que se encuentran las espinilleras.<\/span>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Por tanto, <\/span><b>s\u00ed, son obligatorias las espinilleras en f\u00fatbol<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, aunque la normativa no establece limitaciones sobre el tipo de espinilleras que se deban utilizar. Eso s\u00ed, el equipo arbitral de cada partido podr\u00e1 prohibir el uso de determinadas espinilleras si considera que pueden ser peligrosas.<\/span>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQu\u00e9 <\/span><b>otras consideraciones <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">hace la normativa FIFA sobre las espinilleras obligatorias?<\/span>\r\n\r\n&nbsp;\r\n<ul>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Los jugadores de un mismo equipo no est\u00e1n obligados a llevar las mismas espinilleras, por lo que pueden ser de diferente fabricante y de distintos colores y modelos.<\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Las espinilleras pueden llevar el nombre y el dorsal de cada jugador, elementos identificativos de su equipo u otros elementos decorativos o de marca, pero que no se vean por fuera de las medias.<\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">No se pueden llevar en las espinilleras publicidad de patrocinadores ni mensajes comerciales.<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n&nbsp;\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">En Espa\u00f1a, <\/span><b>las normativas de la LFP y de la RFEF tambi\u00e9n incluyen las espinilleras como material obligatorio<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> para disputar un partido, y deben estar fabricadas con un material apropiado (goma, pl\u00e1stico o similar) para ofrecer la protecci\u00f3n adecuada.<\/span>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">En definitiva, es obligatorio jugar con espinilleras que cubran la espinilla y que est\u00e9n colocadas correctamente para proteger esa zona de la pierna. Hay que <\/span><b>procurar que no se muevan demasiado y que sean c\u00f3modas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Por eso, a la hora de comprarlas es importante elegir la talla correcta para que se ajuste lo m\u00e1ximo posible a la fisonom\u00eda de cada jugador.<\/span>\r\n<h2><b>\u00bfQu\u00e9 pasa si no se llevan espinilleras?<\/b><\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Al tratarse de una norma obligatoria, si un jugador no lleva espinilleras y el \u00e1rbitro del partido se da cuenta, se le pedir\u00e1 que <\/span><b>abandone el terreno de juego para que se las ponga o no podr\u00e1 volver al c\u00e9sped<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">El colegiado tendr\u00e1 que comprobar que las espinilleras est\u00e1n puestas correctamente antes de autorizar que ese jugador vuelva a ingresar en el campo.<\/span>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Pero, en caso de negarse a hacerlo, no llevar espinilleras <\/span><b>puede acarrear sanciones<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> para el futbolista en cuesti\u00f3n, quien podr\u00eda ser expulsado del partido.<\/span>\r\n<h3><b>Funci\u00f3n protectora<\/b><\/h3>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">M\u00e1s all\u00e1 de las consecuencias normativas, las espinilleras son un <\/span><b>material indispensable de protecci\u00f3n y prevenci\u00f3n de lesiones<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> en el f\u00fatbol, especialmente las de tipo \u00f3seo. Su objetivo principal es evitar traumatismos o fracturas, por lo que son un elemento de seguridad imprescindible, incluso durante el <\/span><a href=\"https:\/\/www.decimas.com\/blog\/es\/calentamiento-futbol\"><span style=\"font-weight: 400;\">calentamiento en el f\u00fatbol<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Hay quien piensa que las espinilleras son molestas, inc\u00f3modas o incluso dolorosas pero unas espinilleras bien colocadas no producen nada de eso. Para evitar esos inconvenientes, estos elementos deben estar bien colocados y no moverse, por lo que siempre <\/span><b>es aconsejable utilizar alg\u00fan tipo de sujeci\u00f3n o medias compresivas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> para que su uso sea seguro, ya que una mala colocaci\u00f3n o una elecci\u00f3n inadecuada de la talla puede resultar peligrosa.<\/span>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Por lo general, los fabricantes ya hacen espinilleras con alg\u00fan material de tacto agradable en su cara interna. Y para los futbolistas profesionales suelen hacerse a medida para que resulten lo m\u00e1s c\u00f3modas posible.<\/span>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Dada su importancia, se recomienda cambiar de espinilleras en cuanto se note que est\u00e1n deterioradas, ya que pueden ser peligrosas si no cumplen plenamente la funci\u00f3n para la que est\u00e1n hechas. \u00a1Rev\u00edsalas de manera habitual!<\/span>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1efc44d9 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"1efc44d9\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element 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