Los jugadores de baloncesto dedican muchas horas a entrenar para mejorar sus técnicas. Una parte principal de estas sesiones está dedicada a practicar jugadas con el resto del equipo. De este modo, se preparan para responder al ataque del rival con la cabeza fría, ya que saben que sus compañeros conocen cuál es la intención final de sus movimientos.Aunque pueda parecer lo contrario, cuando los baloncestistas corren de un lado a otro de la cancha tratando de zafarse de sus contrarios, la mayoría de los envites están cuidadosamente planificados. Por supuesto, en todos los partidos se puede disfrutar de las genialidades de algunos jugadores, pero el peso de la estrategia no puede recaer únicamente sobre los hombros de un deportista.Ponte tu equipación de baloncesto favorita y prepárate para estar a la altura de tus ídolos.
1. Defensa cara a cara
Esta es una jugada defensiva de hombre a hombre. Es decir, cada jugador tiene un rival asignado para procurar que no reciban el balón o tratar de interceptar sus lanzamientos. Para ponerla en práctica, el defensor debe situarse entre el atacante y la pelota con los brazos en alto y sin dar la espalda al rival que debe vigilar.Emula a Dennis Rodman, que logró en dos ocasiones ser el mejor jugador defensivo del año en la NBA, con unos shorts de baloncesto de tejido transpirable para mantener el cuerpo seco durante los partidos.Últimas novedades en deportes
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