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ropa térmica

Ropa térmica para practicar deporte al aire libre

Si eres de los que pones la excusa del frío para no practicar deporte al aire libre en invierno, este post te interesará porque te damos la solución: la ropa térmica. Y en el catálogo de Décimas tenemos muchos ejemplos de ello. Por eso te explicamos sus características y ventajas en las siguientes líneas. Equipo […]

zapatillas de triatlon

Zapatillas de triatlón: algunas claves

El triatlón (natación, ciclismo, carrera a pie) es un deporte que cada vez cuenta con más adeptos… y cada vez con más modelos de zapatillas a su elección. Aunque en un principio pueden no diferir demasiado de los clásicos modelos de running, lo cierto es que tienen ciertas particularidades. En este post te damos algunas […]

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¿Cuál es el deporte más completo?

Ya lo sabes: hacer ejercicio es imprescindible para llevar una vida saludable. Pero, ¿conoces cuál es el deporte más completo? A continuación resolvemos esta duda y añadimos otras sugerencias en función de los objetivos que te marques. Equipo DécimasEspecializados en el sector de la moda deportiva y en la vida sana.

los mejores regalos para runners

Los mejores regalos para runners

Con los Reyes Magos a la vuelta de la esquina, en Décimas seguimos ofreciéndote propuestas interesantes para estos días tan especiales. Ahora es el turno de los regalos para runners y, dada la popularización de este deporte en los últimos años, en los posts anteriores (regalo invisible y top 5 de propuestas) ya hemos incluido […]

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Deportes de invierno: tipos y prendas

Una de las grandes ventajas de España es su diversidad de relieves y de climas. Por ello, en nuestro país se puede practicar desde deportes de invierno en zonas de montaña y en regiones especialmente frías, hasta otras modalidades clásicas de verano, como los deportes de playa. En este artículo hacemos un rápido repaso a […]

calcetines de invierno

Calcetines de invierno: algunas claves

Con la llegada del frío y el aumento de las precipitaciones, los pies son una de las zonas de tu cuerpo que más sufren. Por ello, se hace más importante protegerlos con unos buenos calcetines de invierno, que también reciben el nombre de calcetines térmicos o calcetines de montaña. En este artículo te contamos algunas […]

Correr en ayunas

¿Correr en ayunas es beneficioso?

Si eres un runner al que le gusta estar bien informado, puede que hayas escuchado o leído en los últimos años una tendencia que está avanzando entre los deportistas: correr en ayunas. Pero, ¿es realmente beneficioso? ¿Para quién y en qué medida? En este artículo te damos algunas explicaciones que te serán de utilidad, con […]

Actividades deportivas para niños

Actividades deportivas para niños

Muchos son los beneficios de las actividades deportivas para niños. Como todo en la vida, conviene no abusar de ello para no saturar a nuestros pequeños con una agenda cotidiana demasiado cargada. Pero si se logra el buen equilibrio, tus hijos y su salud saldrán ganando. Aquí te mostramos algunos de esos beneficios y algunas […]

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